ما أسباب جفاف العين؟ 15+ سبب
تُصبح العين جافةً عندما تفشل الدموع الطبيعية في الترطيب وتليين حركة الجفون، ويرجع هذا إلى نقص إنتاج الدموع من الغدد الدمعية لعدد من الأسباب مثل:- ارتداء العدسات اللاصقة
- بعد عمليات القرنية وتصحيح الإبصار مثل عمليات الليزك الشهيرة
- حالات إجهاد العين الناتجة عن نقص الرَمش (نقص حركة الرموش)
- الحمل
- النساء اللائي يتعاطين هرمونات علاجية بعد انقطاع الطمث
- تعاطي مضادات الاحتقان في نزلات البرد وما شابه
- تعاطي مضادات الحساسية (مضادات الهستامين)
- أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم
- أدوية أخرى مثل مضادات الاكتئاب ومدرات البول
- الحساسية الموسمية (عند تغيير الفصول)
- أمراض المناعة مثل مرض الذئبة الحمراء ومتلازمة جوجرين (Sjögren’s syndrome)
- التهاب الجفون
- التقدم في العمر
- الجلوس أمام الكمبيوتر أو شاشات الهاتف لفترات طويلة (أثناء العمل أو غيره)
- نقص فيتامين أ
- التعرض للدخان الكثيف والأتربة
أعراض ومضاعفات جفاف العين
يُمكن أن يكون جفاف العين لديك مؤقتاً ويمكن أن يكون ناتج عن استعمال أحد الأدوية وبالتالي يجب استشارة الطبيب إذا كان الدواء المسبب للجفاف ستتعاطاه لفترة طويلة. جفاف العين يُمكن أن يظهر على شكل أعراض مختلفة مثل:- حكة أو رغبة في الهرش أو حرقان في العين، وإحساس باللذوعة
- ظهور خيوط من المخاط داخل أو حول العينين
- حساسية العين للضوء وعدم القدرة على فتح العين في الضوء العادي
- شعور كأن شيئاً ما يتواجد داخل عينك
- احمرار العينين
- صعوبة ارتداء العدسات اللاصقة
- إدماع العين باستمرار
- زغللة وتشوش الرؤية
- إجهاد العين
- إحساس بثقل الجفن وتعب العينين
- صعوبة في تكون الدموع عند الرغبة في البكاء
في الغالب يمكن التعامل مع الأعراض السابقة باستعمال قطرات علاج جفاف العين (الدموع الصناعية أو بديل الدموع)، لكنك ستكون بحاجة لاستشارة طبيب الرمد في حال:
- عدم اختفاء الأعراض بعد استخدام القطرة المناسبة
- عدم معرفة سبب حدوث جفاف العين مع استمراره
- الأعراض تخف ثم تعود مرة أخرى بعد فترة قصيرة
أنواع قطرات علاج جفاف العين
يوجد نوعان من القطرات المرطبة التي تستخدم لعلاج جفاف العين والتي هي في الأساس عبارة عن دموع اصطناعية، النوعان هما:
- قطرات مضاف إليها مواد حافظة: تضاف المواد الحافظة إلى تلك قطرات الجفاف لمنع نمو البكتيريا عليها. في الواقع، تسبب تلك المواد الحافظة تهيجاً للعين عند بعض الأشخاص ويمكن أن ينتج عنها التهاب. لا يُنصح بهذه القطرات لعلاج الحالات الشديدة المتقدمة من جفاف العين.
- قطرات بدون مواد حافظة: تلك القطرات تكون شديدة الفعالية وتستخدم لعلاج الحالات الشديدة المتقدمة والحالات المتوسطة. بعض تلك القطرات تُعبأ في عبوات تُستخدم مرة واحدة لمنع نمو الميكروبات عند تكرار الاستعمال. هذا النوع أيضاً لا يسبب تهيج العين كما إنه نادراً ما يحدث منها حساسية. يعيب هذا النوع سعره المرتفع كثيراً. والقطرة رقم 1 ضمن قائمة "أفضل قطرة لعلاج جفاف العين" بإجماع أطباء الرمد تنتمي لتلك المجموعة.
أفضل قطرة لعلاج جفاف العين
إذا كان عندك جفاف بالعين وبات يؤرقك فإنك غالباً ستذهب إلى الصيدلية لشراء قطرة معالجة لتخفيف الجفاف، لكنك ستفاجأ بوجود عدد كبير جداً من علب القطرات تؤدي نفس الغرض، فأي منها ستختار؟ سيسأل البعض: "هل هناك فرق؟" سأشتري أي من تلك القطرات بما أنها نفس المادة الفعالة وتؤدي الغرض، لكن الإجابة الصحيحة هي "طبعاً، هناك فرق"، ويجب أن تركز في الاختيار لأن موضوع جفاف العين مهم للغاية ويجب التعامل معه بحرص، كما أن تلك القطرات لكل منها مميزات وعيوب كما سيأتي التفصيل. أفضل قطرات الدموع الصناعية لعلاج الجفاف بالترتيب:1. قطرة سيستان ألترا Systane Ultra
تعتبر سيستان ألترا أفضل قطرة لعلاج جفاف العين وهي عبارة عن دموع اصطناعية، وتُستخدم أيضاً لعلاج تهيج العين عن طريق ترطيبها.
مميزات Systane Ultra: تتميز تلك القطرة بسرعة التأثير وقوة المفعول كما إنها بدون مواد حافظة وبالتالي لا تسبب حساسية ولا تهيج للعين ، وهي تستخدم أساساً لعلاج حالات الجفاف الشديد للعين، ولا توجد منها شكاوى في الغالب.
عيوب Systane Ultra: العيب الأكبر لهذه القطرة هو ارتفاع سعرها الذي قد يكون غير مناسب لنسبة كبيرة من الناس. يبلغ سعر قطرة سيتان ألترا حوالي 135 جنيهاً مصرياً للعبوة الواحدة سعة 10 ملليلتر.
عيب آخر بسيط هو حدوث زغللة نسبية وتشوش رؤية بسيط عند استخدام تلك القطرة لأول مرة، لكنه يخف بعد ذلك.
للمزيد يُرجى قراءة التفاصيل الكاملة لقطرة سيستان ألترا هنا.
2. قطرة أوركاتيرز بلس Orchatears Plus
تعتبر قطرة أوركاتيرز اختياراً ممتازاً أيضاً للتخلص من جفاف العين خصوصاً هذا الذي يحدث عند استخدام عدسات للعين أو بعد عمليات الليزك.
مميزات قطرة أوركاتيرز بلس: تُستخدم لأغراض متعددة مثل الترطيب والتمهيد للعدسات اللاصقة، كما أن سعرها رخيص.
يمكن اعتبارها ثاني أفضل قطرة لعلاج جفاف العين المتوسط والبسيط.
يبلغ سعر Orchatears Plus حوالي 8.5 جنيهاً مصرياً فقط.
عيوب قطرة أوركاتيرز بلَس: ليست فعالة في حالات الجفاف الشديد، لكنها في المتناول وتحقق نتائج ممتازة في الحالات العادية والمتوسطة. يمكن أن تسبب أوركاتيرز زغللة وتشوش في الرؤية في بعض الحالات، كما يمكن أن تسبب تهيج العينين لمن يعاني حساسية ضد مكوناتها.
العيب الثاني لقطرة أوركاتيرز بلاس هو أنها تحتوي مواداً حافظة وبالتالي يُمكن أن تسبب تهيج وحساسية للعينين، لذلك فهي ليست في المركز الأول لقائمة أفضل قطرة لعلاج جفاف العين.
3. قطرة بولي فريش إكسترا Polyfresh extra
تُصنّف تلك القطرة في مركز متوسط بين القطرتين السابقتين، فهي متوسطة السعر وتصلح لعلاج الحالات المتوسطة من جفاف العين والتهيج المستمر.
مميزات بولي فريش إكسترا: تحقق تلك القطرة نتائج ممتازة وسريعة وفق تجربة العديد من المستخدمين، كما أن أضراراها أو آثارها الجانبية نادرة الحدوث. تستخدم بعد عمليات الليزك بنسبة نجاح عالية.
عيوب قطرة بولي فريش إكسترا: قد تُسبب هذه القطرة زغللة وبعض التشويش في الرؤية، لذا يُنصح بعدم قيادة السيارة بعد وضعها، ولا تستخدم أثناء الحمل إلا بعد استشارة الطبيب المعالج.
يبلغ سعر قطرة Polyfresh extra من 40 وحتى 75 جنيهاً مصرياً حسب حجم العبوة، وبالتالي فهي في المتوسط المتاح لأغلب مستويات الدخل.